juin 10, 2018 0

Quelques astuces pour devenir un meilleur coureur 

Par Edmond De la Baugaudière

La course à pied obéit à certaines règles strictes qu’il faut respecter. Véritable moyen de détente physique, la course est devenue une pratique courante pour de nombreuses personnes. Parce qu’elle participe à leur bien-être, courir favorise une meilleure régulation du...